Termine:
Aufgrund der bisherigen Einschränkungen können wir noch keine festen Termine benennen. Im Anmeldeformular können Sie Ihr Interesse am Seminar bekunden, wir informieren Sie dann rechtzeitig über den nächsten Seminartermin.
Dauer:
5 Stunden
Kosten incl. Handout und Tagungsgetränken:
auf Anfrage
Teilnehmeranzahl:
begrenzt
ReferentIn:
Edith Handschuh
Achtsamkeit verspricht mehr Zufriedenheit und Freude im Leben.
Aber was genau steckt hinter dem Modewort, das Einzug in viele Lebensbereiche genommen hat und als Allzweckwaffe zur Verbesserung der Lebensqualität erscheint?
Der Diplompsychologe und Meditationsforscher Ulrich Ott von der Universität Gießen beschreibt die positive Wirkung mit folgendem Bild:
„Ich gehe beim Meditieren auf einen Berg und schaue hinunter ins Tal. Das heist, ich bin nun in einer Position, die ein bisschen dem Alltagsgeschäft enthoben ist und kann auf das Ganze herunterschauen“.
Kommen Sie mit auf den Berg. Gemeinsam wollen wir bei unserer Reise lernen, im Hier und Jetzt zu sein, um zufriedener zu werden.
Anmeldung zum Seminar:
Nächster Termin:
„Sie können sich bei Interesse gerne über das Formular anmelden, wir informieren Sie dann, wann der nächste Seminartermin stattfindet“
Bankverbindung
Bank für Sozialwirtschaft
BIC : BFSWDE33LPZ
IBAN: DE59 8602 0500 0001 4262 00