TLPE - Thüringer Landesverband Psychiatrie‑Erfahrener e.V.

Der Verband für seelische Gesundheit

Tel.: 0361 2658433Mail: buero@tlpe.deSprechzeiten: Di. + Do. von 8:00 - 12:00 Uhr und nach Absprache

13. Fachtag des TLPE zum Thema "Resilienz in der Selbst-Hilfe"

Am 30.06.2022 führt der TLPE e.V. seinen 13. Fachtag zum Thema "Resilienz in der Selbst-Hilfe" durch.

Wir laden Sie herzlich dazu ein, alle wichtigen Informationen finden Sie unter folgendem Link: 

https://tlpe.de/veranstaltungen/veranstaltungs-news/13-fachtag-des-tlpee-v-resilienz-in-der-selbst-hilfe

  • Titel: Achtsamkeit - Nur ein Modewort?
  • Einrichtung: auf Anfrage
  • Seminar-Code: pra-01
  • Referent*in: E. Handschuh
  • Teilnehmerzahl: begrenzt (bitte anfragen)
  • nächster Termin: auf Anfrage
  • Dauer: 5 Stunde(n)
  • Kosten: 25,00 €
Ein Mann sitzt auf einem Berg und meditiert

Achtsamkeit verspricht mehr Zufriedenheit und Freude im Leben.

Aber was genau steckt hinter dem Modewort, das Einzug in viele Lebensbereiche genommen hat und als Allzweckwaffe zur Verbesserung der Lebensqualität erscheint?

Der Diplompsychologe und Meditationsforscher Ulrich Ott von der Universität Gießen beschreibt die positive Wirkung mit folgendem Bild:

„Ich gehe beim Meditieren auf einen Berg und schaue hinunter ins Tal.
Das heißt, ich bin nun in einer Position, die ein bisschen dem Alltagsgeschäft enthoben ist und kann auf das Ganze herunterschauen.“

Kommen Sie mit auf den Berg. Gemeinsam wollen wir bei unserer Reise lernen im Hier und Jetzt zu sein, um zufriedener zu werden.

Hiermit melde ich mich für das Seminar "pra-01 - Achtsamkeit - Nur ein Modewort?" an.